天冷警惕“头号杀手”！出现这些症状马上打120

　冬季是心脑血管疾病的高发期，脑卒中更是其中令人警惕的“杀手”之一。了解卒中、识别信号、科学预防，是守护健康的重要一步。

　　一、什么是脑卒中?

　　脑卒中，俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。由于脑部血管突然破裂或堵塞，导致脑组织损伤，分为缺血性卒中(脑梗死)和出血性卒中(脑出血等)。它具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和高经济负担五大特点，是我国居民首位死亡原因，也被称为“人类健康的头号杀手”。

　　二、脑卒中有哪些症状?

　　常见症状包括：

　　突发一侧肢体麻木无力、口眼歪斜

　　言语含糊、说话或理解困难

　　行走不稳、动作不协调

　　头晕、头痛、恶心呕吐

　　严重时可能出现意识障碍或抽搐

　　三、牢记“时间就是大脑”

　　脑卒中救治重在及时。发病后3—4.5小时是溶栓治疗的“黄金时间窗”。一旦疑似卒中，必须立即拨打120，尽快送医。

　　四、快速识别卒中：两个口诀要记牢

　　“BE FAST”口诀

　　B(平衡)：突然行走困难，平衡失调

　　E(眼睛)：突发视力模糊、视物困难

　　F(面部)：脸部不对称，口角歪斜

　　A(手臂)：一侧手臂无力或麻木

　　S(言语)：说话不清或无法理解他人

　　T(时间)：立即拨打120，争取黄金救治时间

　　“中风120”口诀

　　1 看：一张脸是否不对称、口角歪

　　2 查：两只手臂是否单侧无力、抬不起来

　　0 听：说话是否清晰、能否听懂

　　出现任一症状，马上拨打120!

　　五、重点人群注意事项

　　若您有以下疾病，请格外注意日常管理：

　　高血压：坚持服药，定期监测，稳定血压

　　高血脂：遵医嘱用药，控制血脂指标

　　糖尿病：综合调控饮食、运动与药物，保持血糖平稳

　　心脏病(如房颤)：积极控制相关危险因素

　　预防胜于治疗!保持健康生活方式——适量运动、均衡饮食、戒烟限酒、心态平和，并定期进行卒中风险筛查，做到早预防、早发现、早诊治。

　　定期健康体检是防控疾病的重要途径。养成体检好习惯，发现问题及时干预，为健康多添一份保障。

       来源：郑州大学第五附属医院