健康科普 | 孕妈妈的“临产信号” 你知道吗

　　近日，河南省正常分娩接产技能大赛在河南省妇幼保健院成功举办。河南中医药大学第三附属医院妇产科助产士李文馨荣获河南省正常分娩接产技能大赛三等奖，助产士彭毅萍获得优秀奖荣誉。

　　妇女儿童健康是全民健康的基石，孕产妇死亡率和婴儿死亡率是国际上公认反映一个国家和地区国民健康水平和社会文明程度的综合指标。

　　2021年国家卫健委提出了母婴安全行动提升计划，其中把提升妇幼健康水平，加强急救和救治能力列为重要内容。

　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕晚期，孕妈妈除正常预产期入院待产外，还有出现哪些症状您需要及时识别并及时到医院待产呢?

　　对于有妊娠合并症或并发症的孕妈妈，最简单的就是看您手里拿到的母婴健康手册(即围保本)。

　　封面上贴的是什么颜色的，如果不是绿色的小标识，而是黄色、红色、紫色等，均需要在围保检查的时候听从医生的安排，在一定的时机提前入院待产，保障母婴安全。

　　其次就是孕期检查都正常的孕妈妈，您就需要注意以下临产信号的几种情况：不规律宫缩、胎儿下降感、见红。

　　不规律宫缩时孕妈妈多半会有腰酸或轻微下坠的感觉，此时自己触摸腹部时会有肚皮发硬的感觉，整体不应影响活动。

　　胎儿下降感时孕妇宫底部降低，会出现尿频症状。

　　见红是由于宫颈口处的胎膜与子宫内壁分离导致的少量出血，一般见红后24-48小时左右即会真正临产，此时孕妈妈最直接的感受是肚子会偶尔有下坠感，上厕所擦拭会有少许血性(红色、粉色或咖色)分泌物。

　　所以，通俗的来讲，在孕晚期一旦出现肚子不规律的疼痛、尿频、见红等情况，就要警惕是分娩前的征兆，需要及时住院待产。

　　最后，如果在孕期会出现胎膜早破(不能自控的阴道流液)、异常阴道出血、胎动过多或过少都应尽快入院就诊。

　　待产包小贴士

　　另为各位孕妈妈附上入院待产时需要准备的物品，可提前准备好待产包以备不时之需：

　　证件类：

　　孕妈妈本人的身份证、结婚证(双方)、生育登记证、医保卡，1-2张近期1寸免冠彩色照片(无底板要求);无单位收入的或非郑州市户口的孕妈妈，如需用准爸爸的生育医保，除本人需要准备的证件之外，还需要提前准备准爸爸的身份证、医保卡、结婚证，并向医务人员咨询如何提供“配偶无收入使用生育医保”的相关材料。

　　妈妈的：

　　自己的洗漱用品，换洗用的吸水性好的衣服两套(至少)，袜子，舒适软底鞋(鞋底不能太薄)一双，哺乳文胸和内裤2-3条(或一次性内裤若干)，乳垫若干，产妇帽一顶，不是卷状的消过毒的卫生纸数包，产妇卫生巾(或一次性的月经裤也很舒服)和护理垫若干。

　　宝宝的：

　　婴儿抱被2-3条，婴儿上衣2-3件(替换即可)，小毛巾3-4条，浴巾1-2条，新生儿(建议NB型号)尿不湿一大包，大包抽式湿巾2-3包，柔软的干纸巾，婴儿袜和婴儿帽，小勺子和小碗各一，小号奶瓶，小盒0-6个月婴儿奶粉(一袋即可，预备分娩初期母乳不足补充喂养用)，如果有乳头短小的，可增加准备乳盾一副(可在孕检时咨询专业人士准备)，这些在住院期间基本就够了。

　　来源：河南中医药大学第三附属医院