培养孩子的独立自主性 学会做一个“懒”父母
在日常生活中,在习得新技能的过程中,你是否承担着这样一个角色?什么事情都亲力亲为,担任起孩子的衣食住行甚至所能照顾的一切,或者在孩子学会一项新技能之后总离不开你的辅助。培养孩子的独立自主能力,学会放手,做一个懒父母,才能让孩子这棵小树苗成长为一棵参天大树,有自己的枝繁叶茂,有自己的一片绿荫。
一、 适时干预,给予足够的时间
在生活中,家长可以适当锻炼孩子自理能力,如收拾玩具、穿衣吃饭、刷牙、整理床铺、收拾餐桌等,鼓励孩子独立完成一些力所能及的小事,培养孩子的日常独立能力。很多孩子在成长过程中独立性差、抗挫能力弱、畏难情绪高,在遇到对自己有挑战性的事情选择退缩、逃避,那么我们就要在孩子面临一项新问题或者新任务时,保留充足的耐心,给孩子处理情绪的时间和空间,正视孩子的能力,不辅助过多,在恰当的时机给予适当的肢体辅助或语言指导。适度的介入和干预能帮助孩子克服困难,选择适当的时机和场合来进行引导和辅助,而不是一味地替代孩子的行为。
二、 学会放手,鼓励孩子独立完成
放手的过程其实就是让孩子试错的过程,这个过程中、孩子会暴露出自己目前的真实能力水平。了解孩子真实的现状,是孩子能够成长、改变的前提。如果家长在一切方面都给予孩子帮助,甚至代替孩子去解决问题,将会使孩子丧失独立思考和自主解决问题的能力。当然一开始的时候,孩子可能会因为焦虑、恐惧,导致他的表现比真实水平差很多,对于孩子的现状、家长要做的就是接纳,不管他表现得怎么样,家长都要保持平和的心态。让孩子在一次又一次的积累中进步,比如孩子刚开始吃饭时,会洒出大量食物,放手让孩子多去自主吃饭,孩子会在一次又一次的锻炼中进步,循序渐进,要相信孩子会越来越好。
三、 把握关键期,遵循孩子的发育时机
人类行为的发展是有规律的,一些特定技能或者行为模式,只有在特定时期才能得到最佳发展,错过就很难弥补,这就是“关键期”。在关键期中,有些能力只有家长退出才能养成。
3岁开始,培养日常生活能力
6岁左右,培养自主学习能力
9岁左右,培养独立思考能力
14岁左右,培养独立的价值观
来源:郑州大学第五附属医院 李彬晖
编辑:郭苏宁 审核:荣强
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