关爱男性健康，读懂前列腺癌！

　　前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤之一，病因方面，年龄、遗传、种族、饮食、激素等因素可能与其前列腺癌发生发展有关。随着年龄的增长，患病风险逐渐增加，多数患者年龄在 65 岁以上。年龄增长是其主要危险因素，遗传因素也起着一定作用。有家族病史的人群患病风险也相对较高。此外，长期的高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟等不良生活方式可能增加患病风险。

　　一、前列腺癌的高发人群

　　综合来看，前列腺癌的高发人群主要包括以下几类：

　　1. 年龄较大者：前列腺癌的发病率随年龄增长而升高，多数患者年龄在 65 岁以上，70 - 80 岁是发病高峰期。

　　2. 有家族病史者：若直系亲属(如父亲、兄弟)患有前列腺癌，自身患病风险会显著增加。

　　3. 种族因素：在欧美国家，前列腺癌的发病率相对较高，相比之下，亚洲人群发病率较低，但近年来也有上升趋势。

　　4. 肥胖人群：体重超标或肥胖者，尤其是腹部肥胖者，患前列腺癌的风险可能增加。

　　5. 长期饮食不健康者：例如长期摄入高脂肪、高热量、低纤维食物的人群。

　　6. 患有前列腺增生等前列腺疾病者：长期的前列腺疾病可能增加癌变的风险。

　　需要注意的是，即使属于高发人群，也不意味着一定会患上前列腺癌，只是患病的风险相对较高。定期进行体检和筛查有助于早期发现和治疗。

　　二、前列腺癌的症状

　　在症状方面，早期前列腺癌通常没有明显症状，随着病情进展，可能会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿潴留、血尿、尿失禁等下尿路症状。

　　前列腺癌在不同阶段的症状有所不同，主要概括为以下方面：

　　早期：

　　通常无明显症状，往往难以察觉，这也是前列腺癌容易被忽视的原因之一。

　　中期：

　　1. 排尿异常：可能出现尿频、尿急、尿流缓慢、尿不尽感，甚至尿潴留。

　　2. 血尿：尿液中带有血液。

　　晚期：

　　1. 疼痛：常见的是骨痛，多发生在腰骶部、臀部、髋部等部位，疼痛可持续加重。这是由于癌细胞转移至骨骼所致。

　　2. 消瘦、乏力：由于肿瘤消耗身体能量，导致患者体重下降，感到疲倦无力。

　　3. 贫血：肿瘤侵犯血管或影响造血功能，可能引发贫血，表现为面色苍白、头晕等。

　　4. 下肢水肿：若肿瘤压迫盆腔静脉，可导致下肢及会阴部水肿。

　　需要注意的是，这些症状并非前列腺癌所特有，其他前列腺疾病也可能有类似表现。若出现上述症状，应及时就医进行相关检查以明确诊断。

　　三、如何预防前列腺癌

　　1. 定期体检：包括直肠指检和前列腺特异性抗原(PSA)检测等，有助于早期发现病变。建议 50 岁以上的男性每年进行一次筛查，有家族病史的 45 岁以上男性也应定期筛查。

　　2. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，增加富含抗氧化剂的食物，如番茄、西兰花等;减少高脂肪、高热量、高动物蛋白的食物摄入。

　　3. 适度运动：保持规律的运动习惯，有助于维持身体健康，增强免疫力。

　　4. 控制体重：避免肥胖，尤其是腹部肥胖，将体重控制在合理范围内。

　　5. 戒烟限酒：吸烟和过度饮酒都可能增加患病风险。

　　6. 规律作息：保证充足的睡眠，避免长期熬夜，有助于维持内分泌平衡。

　　7. 预防慢性前列腺炎：及时治疗前列腺炎等前列腺疾病，防止病情迁延不愈。

　　8. 减少激素暴露：避免长期使用含有雄激素的保健品或药物。

　　专家介绍

　　李建华

　　泌尿外科主任医师

　　硕士研究生，民革党员，河南省泌尿外科第二、第三届青年委员会委员，河南省抗癌协会泌尿生殖肿瘤专业委员会委员，商丘市泌尿外科常务委员，商丘市医疗事故技术鉴定专家库成员。2001年毕业于郑州大学临床医学专业，2007年就读华中科技大学同济医学院泌尿外科研究生获硕士学位，2012—2013年在北京大学人民医院泌尿外科深造学习，2020—2021年在郑州大学第二附属医院泌尿外科结石基地进修学习。擅长：泌尿系结石、前列腺增生症、膀胱肿瘤、肾上腺肿瘤、肾脏肿瘤及囊肿等疾病的微创治疗;主治：前列腺炎、阳痿、早泄、少精、弱精及不育症等各种泌尿生殖系统疾病，具有丰富的临床经验。在中华及国家级核心医学刊物上发表论著论文11篇，2013年荣获河南省科学技术普及成果奖一等奖， 2017年荣获商丘市科学技术普及成果奖一等奖。

　　来源：商丘市第一人民医院