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健康科普 | 女性健康杀手——盆腔炎

河南健康网 2024-01-1110522

  每个女性的都有一个神秘的“聚宝盆”,承载着女性的内生殖器(子宫、输卵管、卵巢)以及周围结缔组织,如果不好好呵护它,就容易患上一种顽固的疾病——盆腔炎。

  有的姐妹说我这么爱干净,怎么可能得盆腔炎!听起来盆腔炎好像离我们很远?

  NO!其实它每天都在你身边转悠,一不留神可能就找上门了。

  盆腔炎的症状

  一般会有下腹部或腰部疼痛,往往在生气、劳累、性生活后或经期前后会加重,同时阴道分泌物会增多,有时会伴有异味,瘙痒,甚至会有全身发热等情况。

  盆腔炎的危害

  很多人甚至不当回事,认为盆腔炎不需要治疗,殊不知它的危害有多大。

  01导致宫外孕

  有慢性盆腔炎的人,多伴有双侧输卵管炎,时间长了就会使输卵管发生粘连甚至是堵塞,管腔发生变窄或闭锁,使得受精卵在输卵管发育,从而导致宫外孕。

  02诱发不孕

  慢性盆腔炎会使得双侧输卵管被累及,造成管腔发生粘连、甚至出现是完全的阻塞,使卵子、精子或受精卵原本的通行发生障碍,导致发生不孕。

  03影响夫妻生活

  盆腔炎常常反复发作、经久不愈,给患者造成焦虑、烦躁、忧郁等不良情绪,有时会影响夫妻生活。

  饮食禁忌

  不吃生冷寒凉

  脾胃是喜温恶寒的,吃了太多生冷寒凉的食物、会影响脾的运化功能,脾的运化功能不好了、体内就会停留大量的湿气,让盆腔炎反复的发作。像冷饮、螃蟹、雪糕等食物,炎症期间尽量不吃,哪怕是好了后,也要少吃。

  不吃油腻辛辣食物

  辛辣油腻这类食物会阻碍脾胃的运化,长时间吃这样的食物,湿气就容易滋生,从而导致盆腔炎久治不愈。特别是辣椒、肥肉、烧烤、酒精等。

  少吃甜食

  甜食容易产生湿邪,导致体内湿气生成更多,非常不利于盆腔炎的恢复。比如糖果、蛋糕、奶茶、冰淇淋、巧克力等,特别是含有人工添加的甜食。

  那么会有人问这也不能吃,那也不能吃,我们可以吃什么呢?

  我们平时一定要注意饮食清淡,多吃易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,多吃优质蛋白。

  同时要保持女性私处卫生,可以每天用清水清洗,勤换内裤,不要穿过紧的裤子,不久坐,不憋尿,睡眠规律,保持心情愉悦。

  来源:河南中医药大学第三附属医院

编辑:刘斐斐   审核:荣强