家长必看！孤独症孩子情绪爆发怎么处理？

        每个人都无法避免生活中情绪出现问题，做一个情绪平稳的成年人也不是特别容易，情绪失控也是每个孩子都无法避免的成长体验，更何况是处在发展阶段的孤独症孩子呢？经常看见有些家长无奈的说，孩子乖起来就像是个天使一样，闹起来就像是个魔鬼，家长有时候会觉得无可奈何，有时候也会变的怒不可遏……孩子出现情绪爆发行为并不可怕，那是在向我们传递一些信息！

        我们一起来找找孤独症孩子情绪爆发背后的真相吧，通过中医诊疗孤独症帮助孩子一起面对情绪问题！

        1.需求没有得到满足 需求得不到满足是引发情绪问题的常见原因， 我没有吃到我想吃的食物，没有玩到我想玩的玩具，通常孩子会采取大哭或大喊大叫的方式宣泄情绪，使得家长妥协。

        2.引起关注 沟通障碍是孤独症孩子的典型特征之一，孩子想通过异常的情绪来引起别人的注意，这种引起注意的行为就包括：发脾气、攻击性和自伤行为、怪异的语言等行为。

        3.刻板行为受到限制或改变 孤独症孩子适应环境比较困难，固有的生活节奏会带给孩子一定的安全感，80%的孩子无法接受环境出现变化，改变孩子的周围环境或者阻止孩子的刻板行为发生，会激发孩子情绪问题。

        4.逃避任务 大多数人在碰到困难的时候，都会选择逃避问题，孤独症孩子在训练过程中，面对难以完成的任务或者难以接受的人或物时也会躲避，比如对老师发出的指令不回应，听到指令后逃跑、躲避、踢打、大发脾气等。

        5.患儿身体不适可能也是出现情绪问题的原因之一。孩子出现牙疼，肚子疼，感冒发烧等身体不适的情况，无法沟通会通过情绪来传递自己的感受。

        每当孩子出现情绪的时候，很多家长都会踩以下地雷。当孩子出现情绪的时候，自己就出现情绪了，靠情绪压制孩子。你闹个够吧，你爱怎么做就怎么做，爱怎么哭怎么哭，完全忽略孩子。害怕孩子出现情绪，更有的家长会通过贿赂来让孩子停止情绪。

        帮助孩子解决情绪问题，是家长的一门必修课！

        1.转移孩子注意力，孩子没有达成愿望大喊大叫的时候，可以让孩子做一些力所能及感兴趣的事，来分散孩子注意力。

        2.教孩子正确表达。孩子有需求，我们首先要教会孩子正确表达！比如孩子想吃香蕉，我们直接教孩子说“香蕉”，孩子说完后我们把香蕉给孩子。避免孩子因为不会表达而发脾气。

        3.降低孩子的动机！孩子一到超市就乱拿零食，我们可以把逛超市的时间改到饭后，孩子一出门就乱跑，我们就可以在出门前增加一些亲子运动，孩子出门就跑的动机就会降低。

        4.适当忽略孩子情绪！不合理的需求被拒绝之后，孩子会出现哭闹行为，我们可以适当忽略这些情绪，等孩子情绪稳定以后，发出一个简单指令使孩子自己做到或者辅助做到，并及时进行强化。

        5.拥抱孩子。孩子出现情绪爆发，父母可以紧紧抱住孩子让他无法挣脱，用时轻抚安慰孩子，让孩子逐渐安静放松下来，身体的接触既可以稳定孩子情绪，又能让孩子产生必要的安全感！

        6.发现时机，及时给予孩子肯定。孩子哭闹在地上打滚，面对孩子的制止行为，但是不予关注。提前控制，避免行为发生。寻找替代行为，消退不良行为。

        孩子的成长离不开父母的悉心陪伴，学会用正确的方法回应孩子，帮助孩子妥善管理情绪，是送给孩子人生中的一份宝贵礼物！

来源：郑州大学第五附属医院儿童康复科