易感人群超90%，一旦感染终身携带！春季流行，脆弱的你该怎么办？

　　太痛了!

　　有一种痛堪称“酷刑”

　　痛到不敢穿衣服、盖被子

　　痛到半夜睡不着觉

　　它就是“带状疱疹”

　　说起带状疱疹可能有人听说过，它俗称“缠腰龙”，是春季易流行的一种由水痘-带状疱疹病毒，引起的急性感染性皮肤病。

　　是中老年人常见的感染性疾病之一，发病时皮肤常分布类似带状的簇集性水疱。

　　有数据表明，约90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。

　　今年50多岁的张大哥(化名)

　　前阵子突然发现自己的腰腹部

　　长了一些水疱样的东西

　　并伴随着疼痛感

　　这种疼痛让他吃不好也睡不好

　　甚至疼到连衣服都不敢穿

　　直呼“太遭罪了”

　　郑州人民医院

　　皮肤科主任李天举介绍：

　　带状疱疹多发生在腰腹部，其次为胁肋部等，常伴有神经痛和局部淋巴结肿痛。少数带状疱疹患者并无疼痛，而表现为瘙痒，多为年轻人。

　　带状疱疹的疼很“丰富多彩”，针刺样、烧灼样、放电样、紧箍样疼痛……这些都是带状疱疹常见的表现，也就是带状疱疹性神经痛。

　　带状疱疹的发病机制

　　水痘—带状疱疹病毒是发病“元凶”，该病毒通常经飞沫和接触传播，初发感染引起水痘，在得过水痘后残余的病毒，会潜伏在我们身体的脊髓后跟神经节处。

　　当机体免疫力下降时，潜伏的病毒被激活从而大量复制，通过感觉神经轴转移到皮肤处引起带状疱疹。

　　带状疱疹

　　喜欢找上这些人

　　50岁及以上人群

　　带状疱疹是一个和年龄相关的疾病，随着年龄的增长，免疫系统会有一个逐渐退化的过程，所以年龄越大，患病率越高，且病情更加严重。

　　慢性病患者人群

　　此类群体的机体免疫状况差，易发感染性疾病。

　　如糖尿病患者由于高血糖和代谢紊乱，身体免疫功能受损，更易感染带状疱疹。且糖尿病患者罹患带状疱疹后，血糖控制受到影响，会增加糖尿病管理难度。

　　免疫抑制或免疫缺陷的人群

　　如肿瘤患者、艾滋病患者、自身免疫性疾病者。

　　带状疱疹如果错过

　　最佳治疗时机

　　部分患者疼痛时间持续>1年

　　甚至病程可达10年或更长

　　带状疱疹会传染么?

　　答案是

　　会传染!

　　带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，具有传染性幼儿感染多表现为水痘，主要是通过呼吸道、飞沫或接触传播。

　　成人发生带状疱疹时，皮肤上疱疹的疱液和渗出液中，有大量的病毒存在。

　　对于没有接种过水痘疫苗的儿童，没有感染过此病毒或者免疫力低下的人，可以通过直接接触传播导致感染病毒。

　　因此，带状疱疹在皮疹结痂之前，应尽量避免与他人接触，特别是没有打疫苗的孩子和孕妇，做好隔离保护。

　　带状疱疹得过一次之后还会再复发吗?

　　超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒，疱疹病毒不能被彻底清除。

　　据报道，复发性带状疱疹发生的风险在1%～6%之间，相对第一次发病复发性带状疱疹的临床症状也较为轻微。

　　带状疱疹能预防么?

　　答案是

　　当然可以!

　　注重饮食，经常运常做运动有利于增强体质。平时的饮食非常重要，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力。

　　保持良好睡眠，增强免疫力

　　预防带状疱疹应增强体质，提高自身的抗病能力，使病毒无可乘之机，最简单方法就是保持良好睡眠。

　　接种疫苗

　　目前带状疱疹疫苗已应用于临床，接种后可预防带状疱疹发生，降低带状疱疹后神经痛发生率，缩短带状疱疹的持续时间。

　　一旦确诊带状疱疹一定要把握黄金治疗72小时

　　抗病毒药物可用于治疗带状疱疹，并缩短病程及降低疾病严重程度。抗病毒药物在皮疹出现后的72小时内使用效果最好。

　　所以一旦发现自己有相关症状及时到医院就诊，避免因诊断较晚而错过最佳治疗时机

作者：郑州人民医院宣传部 毕佳佳