加湿器导致肺炎？郑医专家来教您正确使用加湿器！

供暖开始后

大家是不是都感觉到了温暖

在家里穿个短袖也不觉得冷啦

但是又出现了新问题

晚上睡觉的时候总觉得干干干

早上起床嗓子直接干到沙哑

甚至干到流鼻血……

小编拿出了每年冬天必用的加湿器

却看到了这样的传言

加湿器会导致肺炎

加湿器会制造雾霾……

啥？

这加湿器还敢不敢用啦！

赶紧请

郑州人民医院呼吸与危重症医学科主任贾金广

给咱们讲讲！

传言一：加湿器会导致肺炎？

不知道大家有没有听说过“加湿器肺炎”

啥是加湿器肺炎呢？

贾金广介绍：

其实“加湿器肺炎”是一种由加湿器当中污染的微生物，吸入呼吸道后引起的过敏性肺炎，一般患者多为小孩和老人。大多数“加湿器肺炎”患者可在脱离加湿器后自行好转。

那为啥加湿器会引起肺炎呢？

原来加湿器中的湿热环境

本身就是细菌和霉菌生长的沃土

如果不及时清洁

那么细菌和霉菌就会大量繁殖

随着空气进入人体的呼吸道

从而导致了肺部的感染

也就是说“加湿器肺炎”

虽然是由于使用加湿器导致的

但是它的根源在于

没有对加湿器进行定期清洁

如何有效避免“加湿器肺炎”？

使用加湿器时，水一定要保持清洁，要定期冲洗水容器、管道和喷嘴。

保持室内空气清新，空气比较好的时候，要开窗通风。

传言二：使用加湿器时会产生雾霾？

有人说，加湿器如果使用自来水，那么喷出的雾气中PM2.5的数值相当于重度污染。真有这回事儿？

其实呀

加湿器是无辜的

因为在空气湿度比较大的时候

去检测空气质量

数据之所以会爆表

那是因为

它把水蒸气也当成了空气中的颗粒物

而来自水中的钙、镁离子

也会随着水汽一起出来

增加了PM2.5的浓度

不过长期吸入这些物质

确实会对身体造成一定危害

所以使用加湿器时选对水很重要！

下面咱们就讲讲到底如何正确使用加湿器

    建议使用纯净水

加湿器不能使用自来水，自来水中有很多矿物质，加湿过程中可产生我们上述所讲的污染，建议加入纯净水或烧开的自来水。

    不要随意加精油香薰

虽然很多人都喜欢在加湿器中加入精油，来达到助眠、安神、放松心情的作用。但精油中含多种芳香剂、防腐剂等添加剂，这些化学试剂经过雾化进入空气会让人体更容易吸收这些化学物质。

长此以往会对肺部和支气管产生刺激、造成损伤。另外，加湿器内加精油容易造成水箱污染，不易清洗。

    不要持续使用加湿器

不要24小时开着加湿器，建议每过2小时停一会儿，并开窗通风。

    定期换水，定期清洗

最好坚持每天换水，每两周彻底清洁一次，一段时间不用的加湿器在初次启动时，要彻底清洁后才能使用。

如果得不到定期清理，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内。如自身抵抗力较弱，就比较容易引发肺炎或呼吸道感染。

    湿度维持在40%～60%即可

空气的湿度也不是越高越好。人体感觉比较舒适的湿度为40%～60%左右，长期使用加湿器的家庭，建议配置湿度表。

    加湿器放在距地面0.5~1.5米高

为保证加湿效果，加湿器应放置在距地面0.5m~1.5m的稳定平面上。

最好把加湿器放在通风、光照适中的地方，不要靠近木质家具，否则木材吸湿膨胀、来年再次干燥，容易开裂、霉烂。

最后再来看看

哪些人不适合使用加湿器

如果本身呼吸道就比较敏感，或者有哮喘，就不太适合使用加湿器。加湿器可能会把室内的细菌带入人体，加重病情。

关节炎患者最好也不要使用加湿器，如果确有必要，要与医生沟通使用的时间和湿度。

学会了如何正确使用加湿器

就不担心对身体产生伤害啦！

冬天来啦

加湿器该用还是得用起来哦！

来源：郑州人民医院 供稿：宣传部 毕佳佳