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中药,你喝对了吗?

河南健康网 2022-12-16220203

        自清朝末年,中国受西方列强侵略,国运衰弱。中医学陷入存与废的争论之中。中医中药在中国古老的大地上已经运用了几千年的历史,经过几千年的临床实践,证实了中国的中医中药无论是在治病上、在防病上、中医诊疗孤独症,还是在养生上,都是确凿有效可行的。在西医未传入中国之前,我们的祖祖辈辈都用中医中药来治疗疾病,挽救了无数人的生命。新中国成立后,在几次重大的疫情救治工作中, 譬如1956年的流行性乙型脑炎、2003年的非典、2009年的禽流感,2019年新冠疫情,中医药都发挥了很好的作用,并且展示了中医辨证论治和三因制宜的优势。

        目前中医中药也被更多人认识和接受,喝中药的人们也越来越多。那么有的病人会问中药汤剂到底该怎么喝呢?现在我们就了解一下中药的服用方法吧。

        中药按治疗作用分为:补虚药、解表药、清热药、温里药、理气药、消食药、收涩药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝息风药、活血祛淤药、止血药、泻下药、驱虫药、芳香开窍药。

        中药汤剂的正确服用方法要根据时间、温度、剂量与次数而定。

        一、时间,服药时间应根据病情来决定。病在上焦的,欲使药力停留较久,宜饭后服;病在下焦的,欲使药力迅速下达,宜饭前服;清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服,此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服药。特殊药物应特殊服用,如助消化药在服药前应少量进食以助药效;驱虫药应在早晨空腹服,服药前应喝点儿糖水,可以提高杀虫的效果;攻下药在得大便后应立即停服;安神药、滋补药、延缓衰老的药物都宜睡前服用;安眠药应在睡前2小时服用;急诊用药则不拘时间,慢性病多服丸、散、膏、酒者,应定时服用。

        二、温度,汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法,对有特殊治疗需要的情况应按特殊的服法服用。凡属理气类药,热则易舒,凉则增滞;活血、补血、凉血、止血类药,寒则瘀结,热则沸溢。凡服解毒剂,俱宜冷服,可使毒物之淤滞易于排出,热服则增毒物之宜散。凡热性病宜冷服,如四虎汤等,而寒性病则宜热服,发散攻下,以助药力。行血脉通络达筋骨者宜热服,收涩固精止血之剂则宜冷服。解表药多属辛散之品,功能疏散肌表,宜热服;清热药和消暑药宜冷服。大热病用寒药应温服;大寒病用热药应冷服。

        三、剂量与次数,中药汤剂均是煎煮2~3次后的合并液,再按临床需要分次服药。发热病人服清热解毒剂时,药液可稍多些以助药力;生津止渴药,药液量也应多,并可代茶频服。身强者服药多些,身弱者如儿童和重病人,服药量应少些。

注意事项:

        1.服用中药时不宜吃生萝卜,因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。

        2.黄瓜、冬瓜等生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。

        故在治疗“寒症”服中药,如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可吃多吃寒性的食物。

        3.一般服用中药时不要喝茶,因为茶叶里含有鞣酸,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。

        其中银耳和阿胶,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的生成分碱等产生沉淀,影响人体吸收。

        注意:如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2小时后再喝。

        4.服用中药期间, 如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收。比如牛肉、狗肉、羊肉等。

        若是高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者,更要抛弃荤腥油腻的食物。

来源:郑州大学第五附属医院

编辑:马艳杰   审核:荣强