健康科普 | 秋季腹泻猛如虎 ，如何应对更靠谱?

　　夏去秋来，凉风习习。俗话说一阵秋风凉，小儿腹泻排成行。到了秋冬季，让家长们焦头烂额的秋季腹泻又要来了。

　　一、什么是秋季腹泻？

　　秋季腹泻，又称轮状病毒腹泻，全年均可发病，在秋冬季节它的“攻势”更加猛烈，故称“秋季腹泻”。高发于10-12月,是0-5岁小宝宝严重拉肚子的最重要的罪魁祸首。是由轮状病毒感染引起的急性肠道传染病，主要表现为起病急、呕吐、腹泻。病程为自限性，严重者可伴有脱水或电解质紊乱。

　　二、如何识别秋季腹泻？

　　秋季腹泻的主要特征常表现为先吐后泻，三多一少(大便量多，水多，次数多而小便量少)，患病宝宝最先出现呕吐，之后腹泻，并伴有发热。大便次数增多，严重者可达10余次，大便呈白色或蛋花汤样，多无腥臭味、无粘液、无脓血。当宝宝腹泻呕吐严重时，会导致休克甚至死亡，所以当宝宝出现不适时应及时就医。

　　三、主要传播途径是什么？

　　轮状病毒主要经粪-口途径传播，也可由呼吸道传染感染。儿童可能通过接触被污染的手、衣物、玩具等物品发生间接感染。

　　四、如何应对秋季腹泻？

　　1、防脱水

　　秋季腹泻对患儿危害最大的是脱水，严重脱水未能及时治疗导致循环衰竭和多器官衰竭是本病主要死因。一旦患儿出现腹泻要及时补充水分。

　　2、慎饮食

　　只有在患儿出现频繁呕吐时的情况下需要禁食，其他情况建议食用清淡及富水分食物。

　　3、早隔离

　　轮状病毒感染具有传染性，患儿要做好居家隔离，减少外出，预防交叉感染。

　　五、如何有效预防?

　　1、养成良好的个人卫生习惯。

　　餐前便后要洗手，日常注意勤洗手，不用脏手触摸眼、口、鼻和食物等。

　　2、注意饮食饮水卫生。

　　把好入口关，防止病从口入。不喝生水、不吃生冷食物。

　　3、注意家庭卫生。

　　室内要多通风，宝宝的餐具玩具要常消毒，衣被要勤换洗。

　　4、提高机体免疫力。

　　目前尚无特效抗轮状病毒的药物，口服轮状病毒疫苗可提高易感人群的免疫力，有效率达到80%以上。

　　来源：河南中医药大学第三附属医院