纯中医能逆转糖尿病吗？

　　很多人对于糖尿病的认知，就是“一旦拥有，终身相伴”，但近年来多项研究表明，部分糖尿病是可以被“逆转”的，今天就一起来了解一下吧。

　　糖尿病的“逆转”，不等于“痊愈”，而是倾向于“缓解”，指糖尿病患者经过系统治疗后，停用药物，仅靠生活方式的干预就能实现血糖处于达标状态或正常状态。根据2021年美国糖尿病学会(ADA)“2型糖尿病缓解的定义和解释”，逆转标准分为3个级别：

　　一、糖尿病哪些情况可以逆转呢?

　　(一)糖尿病前期

　　糖尿病前期：6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L，7.8mmol/L≤餐后两小时血糖<11.1mmol/L，以上两种情况都有，这时，虽然血糖偏高，但未达到糖尿病标准。如果及时进行生活干预，一半人可以绕开糖尿病;另一半人群即使患上糖尿病，也可以减少30%左右的心血管事件，是糖尿病逆转的黄金时期。

　　(二)部分2型糖尿病

　　1、病程短，尤其是刚诊断的2型糖尿病患者

　　2、超重或肥胖型2型糖尿病患者

　　3、胰岛功能良好的2型糖尿病患者

　　糖尿病患者需要保留一定程度的胰岛功能才有可能实现糖尿病逆转，如果胰岛功能严重受损，一般就不太可能实现糖尿病逆转。

　　二、如何实现糖尿病的逆转

　　(一)健康的生活方式

　　1.管住嘴：遵从糖尿病饮食。血糖跟日常饮食息息相关，因此需严格控制摄入量。但控制饮食不是饿着，而是保证营养充沛但又不过剩。

　　2.迈开腿：适当运动，控制体重。

　　遵从糖尿病运动处方，尽量每餐后运动30分钟。

　　(二)中医中药治疗

　　中医中药治疗是逆转糖尿病的重要手段之一。中医治疗消渴(糖尿病)讲求辨证施治，即根据个人的病情和体质状况，制定个性化的中医治疗方案，从而起到降低血糖、减轻胰岛素抵抗、减轻体重等作用，帮助患者控制血糖，缓解症状。

　　(1)中医治疗的优势

　　①改善症状：糖尿病患者常常有口干多饮、消谷善饥、小便频、夜尿多、身体困重、疲乏等症状，而这些症状在血糖控制稳定后却不一定消失，中药可以改善患者这些不适的症状。

　　②避免副反应：避免西药的不良反应，比如胃胀、恶心、食欲下降等，严重影响生活质量。

　　(2)中医治疗的措施

　　中药汤剂

　　根据个人体质的不同，由专业的中医师制定个性化的中药汤剂，可达健脾益气、燥湿化痰、消脂泄浊之功，从而促进能量代谢、加快糖脂代谢速度、增加胰岛素分泌、减轻胰岛素抵抗，达到调控血糖、减轻体重、减少并发症的目的。对于怕麻烦、没有时间熬中药的朋友，可选择代煎。

　　2.1痰浊中阻证，用和中降浊调糖饮加味：苍白术、广陈皮、川厚朴、建泽泻等。

　　2.2湿热内蕴证，用清热祛湿调糖饮加味：川黄连、川厚朴、炒栀子、姜半夏等。

　　2.3肝郁脾虚证，用疏肝健脾调糖饮味：北柴胡、全当归、云茯苓、生白芍等。

　　2.4热盛伤津证，用清热养阴调糖饮加味：生石膏、肥知母、干生地、麦门冬等。

　　2.5气阴两虚证，用益气养阴调糖饮加味：太子参、生黄芪、干生地等。

　　2.6脾肾气虚证，用健脾益肾调糖饮加味：太子参、生黄芪、炒山药、熟地黄等。

　　中成药

　　开封市中医院治疗消渴病专病专药为：糖尿康片、黄连降浊丸、清热养阴调控丸、益气养阴调控丸、疏肝健脾调控丸和中降浊调控丸、清热化湿调控丸、健脾益肾调控丸、阴阳双补调控丸等9种专药疗法。

　　辨证使用分别可起到清热养阴、益气养阴、疏肝健脾、燥湿化痰、消脂泄浊、活血通络的功效，对调节体质、降糖降脂、减轻体重等具有良好的疗效。

　   穴位刺激

　　包括中药穴位贴敷、针灸、穴位埋线等。通过对穴位的刺激和药物在局部皮肤吸收后的效应，调整脏腑功能状态，改善经络气血运行，起到降糖降脂、减轻体重的作用。

　　耳穴压豆

　　调整内分泌，辅助降糖。

　　采用王不留行籽贴压于耳廓上的穴位或反应点，通过疏通经络、行气活血、调节胰岛分泌功能、改善胰岛素抵抗，从而起到降低血糖，缓解口干、失眠、乏力、夜尿频繁、便秘等症状的作用。

　　艾灸

　　糖尿病的发病原因非常复杂，现在普遍认同是由于五脏虚弱引起，为本虚标实，应虚者补之。艾灸则是非常重要的补法。《本草从新》中记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血……以火灸之，能透诸经而除百病”。

　　艾灸“得气感”，在施灸部位产生透热、扩热、传热，灸在热敏化的腧穴上，会达到事倍功半的效果。艾灸治疗糖尿病及并发症是多因素、多途径作用的结果。

　　综上所述，中医在治疗消渴(糖尿病)上强调阴阳平衡、整体调节，达到加快糖脂代谢、改善胰腺功能、减轻胰岛素抵抗的效果，缓解降糖药的不良反应、恢复平和体质。从而助力糖尿病逆转，还可有效防治糖尿病引发的眼、神经、肾脏和心血管等多组织、多器官的损害，提高糖友们的生活质量、增加幸福感。开封市中医院自贸院区通过纯中医逆转了很多糖友，得到了广大糖友的认可。

　　作者：开封市中医院自贸院区  李红梅