伢牙好，全家乐——来，打开幸福从“齿”开始

　　晚上刷完牙，发现孩子牙上还有小黑点，赶紧让孩子再好好刷一遍，结果黑点还在……

　　很多家长都有这样类似的经历，如果孩子牙齿出现了问题，我们该怎么办呢?今天，河南省儿童医院口腔门诊董杰医生应邀一起探寻。

　　目前危害儿童牙齿健康的常见问题有哪些?

　　1.龋齿。就是常说的虫牙，小朋友爱吃糖不喜欢刷牙，细菌就在牙齿表面滋生形成牙菌斑，久而久之就把牙齿腐蚀了，形成龋洞，家长可以直观地看到小朋友牙齿上有黑洞洞，发展的严重后果就是牙齿丧失。

　　2.口腔不良习惯。比如吮吸手指，吮吸嘴唇等，会造成牙齿咬合不正，需要及时干预。

　　作为家长应该如何帮助孩子远离这些问题?

　　1.早晚正确刷牙。使用小头软毛牙刷和儿童含氟牙膏，采用圆弧刷牙法，3岁前牙膏每次使用量可以是大米粒大小，3岁后牙膏每次使用豌豆大小，每次刷牙3分钟。

　　2.小朋友要定期涂氟。3-6个月涂一次，它能够在牙齿表面形成一层保护膜，有效预防口腔内细菌腐蚀牙齿。全口涂氟后半小时之内不喝水，4小时内避免进食较硬食物，涂氟当晚不建议刷牙，无龋儿童建议每年涂氟2次，患龋儿童建议每年涂氟4次。

　　3.小朋友第一磨牙萌出时，约六七岁时，可以进行窝沟封闭，预防龋齿。

　　如果儿童牙齿出现上述问题，应该怎么办?

　　1.针对龋齿：建议及时补牙，避免龋齿发展严重，造成牙齿疼痛。

　　2.针对小朋友的口腔不良习惯：通过讲清道理，调动孩子积极性，主动改正不良习惯;如果不良习惯十分顽固，改正十分困难，可以通过佩戴矫治器来帮助孩子改正这些不良习惯。

　　受访医师

　　董杰，口腔正畸学硕士，中华口腔医学会口腔正畸专委会会员，2023年于四川大学华西口腔医院正畸科研修学习。主要专业及研究方向为颌面部生长发育与颌面部畸形的治疗。擅长儿童早期咬合诱导，地包天、牙列不齐、口呼吸早期干预，青少年各类错合畸形的固定矫治及隐形矫治。